Niet lopen als een pinguin
15/07/2021 - 07:53
Veel keer niets doen
donderdag 15 juli 2021, een goeiemorgen met Wilfried
Ik ga nu niet te luid roepen, maar ga hout vasthouden.
Ik heb de indruk dat, eindelijk na een lange reeks van kinébeurten, ik op de goede weg ben.
Het blijft allemaal heel broos en de minste verkeerde beweging kan tot gevolg hebben dat ik moet ‘surplacen’.
Maar de laatste twee behandelingen hebben me voor het eerst vooruit geholpen.
Wat het verschil dan is?
Iedere kinesist, ik heb er de voorbije maanden in de groepspraktijk 5 gehad, heeft toch nog zijn eigen manier van handelen.
En die was de laatste twee beurten toch weer net iets anders.
De lage rugpijnen die voortkomen uit de verbindingsspieren tussen de nieuwe heup en de lage rugwervels zorgden in het verleden voor soms ondraaglijke pijn.
Het gebeurde zelfs dat ik door een onverwachte pijnscheut tegen de grond ging.
En dat zijn dingen die kunnen zorgen voor ongemakkelijke situaties.
Vooral als je op dat ogenblik iets in je handen hebt.
Of mensen die raar opkijken als dat midden in de stad op het voetpad gebeurt.
Het is nu al bijna één week, 5 dagen juist geteld, dat ik het voor het laatst heb voorgehad.
En dan nog omdat ik de held ging uithangen: teveel hooi op mijn vork nemen.
Ik doe iedere dag mijn opgelegde oefeningen met de elastieken rond mijn enkels en rond mijn benen.
Zo zijdelingse stappen zetten, of liggend m’n been uitzwaaien.
Er op letten dat ik niet loop als een pinguin: met de voeten naar buiten gedraaid.
Als er een ding is dat ik heb geleerd, dan is het dat ik moet doseren.
Veel keer niets doen.
En laat dat nu precies iets zijn dat helemaal achteraan het lijstje staat bij de Moeyaerts.
à la vôtre
Wilfried
